薤白粥是一道理氣調(diào)理食譜 冠心病食譜 腸炎食譜 腹瀉調(diào)理食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析薤白粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的薤白粥。
| 薤白粥的做法 |
| 將薤白與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥。用法：每日早晚溫?zé)岱场?/td> |
| 薤白粥說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【理氣調(diào)理食譜】 【冠心病食譜】 【腸炎食譜】 【腹瀉調(diào)理食譜】 |
| 薤白粥的制作材料 |
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主料：粳米100克 輔料：薤白15克 調(diào)料： |
| 薤白粥怎么做好吃 |
| 1. 通陽(yáng)行氣，寬胸，止痛。2. 適用于冠心病、心絞痛、老年人慢性腸炎、細(xì)菌性痢疾等散結(jié)癥。腹瀉痢疾調(diào)理藥膳 |
| 薤白粥的熱量 |
| 能量361.3千卡,蛋白質(zhì)8.21克,脂肪0.66克,碳水化合物81.46克,膳食纖維0.74克,維生素A2.25微克,胡蘿卜素13.5微克,硫胺素0.17毫克,核黃素0.1毫克,煙酸1.45毫克,維生素C5.4毫克,維生素E1.01毫克,鈣26毫克,磷128.95毫克,鉀97毫克,鈉2.4毫克,鎂34毫克,鐵1.79毫克,鋅1.45毫克,硒2.5微克,銅0.19毫克,錳1.36毫克, 薤白粥的做法，薤白粥怎么做 |
| 制作薤白粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。” |
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