沙參煲雞蛋是一道私家菜 滋陰食譜 結(jié)核病食譜 咳喘食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析沙參煲雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的沙參煲雞蛋。
| 沙參煲雞蛋的做法 |
| 1. 沙參、雞蛋放入鍋中，加兩碗清水同煮沸；2. 待雞蛋熟后，將蛋殼剝?nèi)?，再煮約半小時，加入冰糖調(diào)味即可。飲湯食雞蛋。 |
| 沙參煲雞蛋說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【滋陰食譜】 【結(jié)核病食譜】 【咳喘食譜】 |
| 沙參煲雞蛋的制作材料 |
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主料：雞蛋100克 輔料：北沙參30克 調(diào)料：冰糖15克 |
| 沙參煲雞蛋怎么做好吃 |
| 養(yǎng)陰清肺，降火除熱，民間用于治療肺結(jié)核咳嗽，痰中帶血，虛火上升牙痛，咽痛等癥。 |
| 沙參煲雞蛋的熱量 |
| 能量173.55千卡,蛋白質(zhì)13.3克,脂肪8.8克,碳水化合物17.7克,葉酸113.3微克,膽固醇585毫克,維生素A234微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.27毫克,煙酸0.2毫克,維生素E1.84毫克,鈣59.45毫克,磷130毫克,鉀154.15毫克,鈉131.9毫克,碘27.2微克,鎂10.3毫克,鐵2.21毫克,鋅1.13毫克,硒14.34微克,銅0.15毫克,錳0.04毫克, 沙參煲雞蛋的做法，沙參煲雞蛋怎么做 |
| 制作沙參煲雞蛋的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 北沙參：北沙參反藜蘆、惡防己。 |
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