牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯是一道前列腺疾病食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 滋陰食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯。
| 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的做法 |
| 1. 先將鮑魚(yú)洗凈切片；2. 鮑魚(yú)與海參一起用清水浸發(fā)；3. 然后連同枸杞、牛膝一起放入砂鍋，加適量清水燉約4個(gè)小時(shí)；4. 加鹽和麻油調(diào)味即可食用。 |
| 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯說(shuō)明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【前列腺疾病食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【滋陰食譜】 |
| 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的制作材料 |
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主料：牛膝30克 鮑魚(yú)30克 枸杞子15克 海參60克 輔料： 調(diào)料：香油2克 鹽3克 |
| 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯怎么做好吃 |
| 本品具有補(bǔ)肝腎、益精髓之功效，適于下元虛損型前列腺肥大、排尿困難者食用。 |
| 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的熱量 |
| 能量128.66千卡,蛋白質(zhì)15.76克,脂肪2.58克,碳水化合物13.1克,葉酸1.06微克,膳食纖維2.54克,膽固醇103.2毫克,維生素A250.95微克,胡蘿卜素1462.5微克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.14毫克,煙酸0.72毫克,維生素C7.2毫克,維生素E4.22毫克,鈣260.46毫克,磷71.25毫克,鉀132.12毫克,鈉2122.4毫克,鎂121.56毫克,鐵15.54毫克,鋅1.14毫克,硒46.79微克,銅0.4毫克,錳0.72毫克, 牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的做法，牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯怎么做 |
| 制作牛膝鮑魚(yú)枸杞海參湯的小貼士： |
| 鮑魚(yú)：鮑魚(yú)忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 海參：海參不宜與甘草、醋同食。 |
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