醋熘茭白是一道家常菜 解酒食譜 通乳食譜 高血壓食譜 肝炎食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醋熘茭白的做法,協(xié)助您做出美味可口的醋熘茭白。
醋熘茭白的做法 |
1. 剝?nèi)ボ淄鈱永先~,洗凈,切成小塊;2. 炒勺置旺火上加熱,入豬油和花椒油,待熱,放入茭白煸炒;3. 熟后加入糖、醋、醬油,并用水淀粉著芡后即成。 |
醋熘茭白說明: |
工藝:醋溜 口味:酸甜味 |
醋熘茭白的制作材料 |
主料:茭白250克 輔料: 調(diào)料:醬油15克 白砂糖5克 醋15克 淀粉(玉米)10克 花椒2克 豬油(煉制)25克 |
醋熘茭白怎么做好吃 |
醋熘茭白的熱量 |
能量351.01千卡,蛋白質(zhì)4.41克,脂肪25.65克,碳水化合物31.88克,葉酸15微克,膳食纖維5.36克,膽固醇23.25毫克,維生素A19.71微克,胡蘿卜素77.8微克,硫胺素0.07毫克,核黃素0.12毫克,煙酸1.86毫克,維生素C12.5毫克,維生素E3.83毫克,鈣38.03毫克,磷139.28毫克,鉀630.83毫克,鈉918.96毫克,碘0.36微克,鎂48.32毫克,鐵3.79毫克,鋅1.24毫克,硒1.81微克,銅0.19毫克,錳1.91毫克, 醋熘茭白的做法,醋熘茭白怎么做 |
制作醋熘茭白的小貼士: |
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