祁紅子雞是一道營(yíng)養(yǎng)不良食譜 廣東菜 貧血食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析祁紅子雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的祁紅子雞。
祁紅子雞的做法 |
1. 光嫩雞去腳,抹干水分;2. 另將八角、甘草、姜蔥、鹽、糖、味精、玫瑰酒10克、麻油放入同一碗內(nèi)拌和;3. 拌勻的味汁均勻地抹在雞身上,剩余的物塞進(jìn)雞腹內(nèi),盛在盆里;4. 將雞上籠蒸30 分鐘取出,原湯濾凈待用;5. 將酒釀抹在雞身上;6. 白糖、米飯25克、紅茶加入少許水拌勻,分成兩份;7. 燒熱鍋,取一部分糖、茶葉、飯撒入鍋內(nèi),放上鐵架,雞放在架上,加蓋密封,煙熏約10分鐘;8. 再揭開(kāi)蓋將雞翻身,將另一部分糖、茶葉、飯撒入,蓋好再煙熏5 分鐘;9. 視雞呈紅色時(shí)取出,斬成件扣在碗內(nèi);10. 將原雞湯放入鍋內(nèi),加入二湯、姜蔥末、味精、糖、熟油、香油、胡椒粉調(diào)勻,投入扣碗內(nèi),將雞浸泡10 分鐘,潷出湯盛好;11. 雞覆在菜盆內(nèi),再將原湯淋在雞上即成。 |
祁紅子雞說(shuō)明: |
工藝:熏 口味:清香味 標(biāo)簽: 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【廣東菜】 【貧血食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 |
祁紅子雞的制作材料 |
主料:雞1000克 輔料: 調(diào)料:味精3克 紅茶15克 香油10克 八角25克 甘草1克 姜15克 小蔥20克 豬油(煉制)25克 胡椒粉1克 鹽20克 江米酒25克 白砂糖50克 |
祁紅子雞怎么做好吃 |
上籠蒸雞,視雞之老嫩,以熟為準(zhǔn),約30 分鐘左右。 |
祁紅子雞的熱量 |
能量2319.74千卡,蛋白質(zhì)200.35克,脂肪130.68克,碳水化合物95.59克,葉酸5.82微克,膳食纖維14.06克,膽固醇1083.25毫克,維生素A617.55微克,胡蘿卜素784.6微克,硫胺素0.56毫克,核黃素1.03毫克,煙酸57.39毫克,維生素C6.01毫克,維生素E16.2毫克,鈣205.14毫克,磷1651.92毫克,鉀2930.69毫克,鈉8752.11毫克,碘0.08微克,鎂252.91毫克,鐵21.14毫克,鋅12.12毫克,硒127.39微克,銅1.34毫克,錳10.37毫克, 祁紅子雞的做法,祁紅子雞怎么做 |
制作祁紅子雞的小貼士: |
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