豬心棗仁湯是一道失眠食譜 神經衰弱食譜 心調養(yǎng)食譜 補血食譜 心悸食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬心棗仁湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的豬心棗仁湯。
豬心棗仁湯的做法 |
1. 將豬心剖開,洗凈,置砂鍋內;2. 再將洗凈打破的棗仁及洗凈的茯神、遠志一并放入鍋內,加清水適量;3. 先用武火燒沸,打去浮沫;4. 改用文火,燒至豬心熟透即成。5. 食時加食鹽少許調味。 |
豬心棗仁湯說明: |
工藝:燒 口味:原本味 標簽: 【失眠食譜】 【神經衰弱食譜】 【心調養(yǎng)食譜】 【補血食譜】 【心悸食譜】 |
豬心棗仁湯的制作材料 |
主料:豬心500克 輔料:遠志6克 酸棗仁15克 調料:鹽5克 |
豬心棗仁湯怎么做好吃 |
1. 補血養(yǎng)心,益肝寧神;2. 適用于心肝血虛引起的心悸、怔忡、失眠等癥。 |
豬心棗仁湯的熱量 |
能量595千卡,蛋白質83克,脂肪26.5克,碳水化合物5.5克,葉酸8.5微克,膽固醇755毫克,維生素A65微克,硫胺素0.95毫克,核黃素2.4毫克,煙酸34毫克,維生素C20毫克,維生素E3.7毫克,鈣61.1毫克,磷945毫克,鉀1300.7毫克,鈉2321.55毫克,鎂85.1毫克,鐵21.55毫克,鋅9.51毫克,硒74.75微克,銅1.86毫克,錳0.26毫克, 豬心棗仁湯的做法,豬心棗仁湯怎么做 |
制作豬心棗仁湯的小貼士: |
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