雪菜冬筍湯是一道健脾開胃食譜 清熱解毒食譜 利尿食譜 高血壓食譜 滋陰食譜 便秘食譜 明目食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雪菜冬筍湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的雪菜冬筍湯。
| 雪菜冬筍湯的做法 |
| 1. 鮮筍斬根、剝殼、去衣，洗凈后切塊；2. 雪菜洗凈，擠干水分；3. 炒鍋置旺火上，放入素湯，把筍塊下鍋炒熟，再投入雪菜，然后加味，慢火煲至冬筍熟透，即可。 |
| 雪菜冬筍湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 雪菜冬筍湯的制作材料 |
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主料：芥菜60克 冬筍320克 輔料： 調料：姜2克 大蔥3克 香油5克 |
| 雪菜冬筍湯怎么做好吃 |
| 開胃消滯、清熱利尿、降壓瘦身 |
| 雪菜冬筍湯的熱量 |
| 能量188.81千卡,維生素B60毫克,蛋白質14.39克,脂肪5.57克,碳水化合物24.01克,葉酸50.07微克,膳食纖維3.65克,維生素A73.69微克,胡蘿卜素447.32微克,硫胺素0.28毫克,核黃素0.32毫克,煙酸2.25毫克,維生素C21.97毫克,維生素E3.93毫克,鈣210.83毫克,磷208.65毫克,鉀177.8毫克,鈉18.88毫克,鎂15.76毫克,鐵2.3毫克,鋅0.44毫克,硒0.44微克,銅0.05毫克,錳0.33毫克, 雪菜冬筍湯的做法，雪菜冬筍湯怎么做 |
| 制作雪菜冬筍湯的小貼士： |
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