絲瓜榨菜粉絲肉片湯是一道清熱解毒食譜 糖尿病食譜 美容養(yǎng)顏食譜 減肥瘦身食譜 月經(jīng)不調食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析絲瓜榨菜粉絲肉片湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的絲瓜榨菜粉絲肉片湯。
| 絲瓜榨菜粉絲肉片湯的做法 |
| 1. 絲瓜去角邊，洗凈切件。瘦肉洗凈切片。榨菜稍浸切片。粉絲浸軟。2. 先將8碗清水注入煲內，然后將瘦肉放入煲內。湯燒開一會，將絲瓜、榨菜和粉絲投入煲內再煮15分鐘，加鹽調味便可。 |
| 絲瓜榨菜粉絲肉片湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【清熱解毒食譜】 【糖尿病食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【減肥瘦身食譜】 【月經(jīng)不調食譜】 |
| 絲瓜榨菜粉絲肉片湯的制作材料 |
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主料：絲瓜480克 豬肉(肥瘦)240克 粉絲100克 榨菜40克 輔料： 調料：鹽2克 |
| 絲瓜榨菜粉絲肉片湯怎么做好吃 |
| 清熱通絡、涼血解毒、減肥瘦身 |
| 絲瓜榨菜粉絲肉片湯的熱量 |
| 能量1390.6千卡,蛋白質38.16克,脂肪90.08克,碳水化合物112.22克,葉酸50.16微克,膳食纖維4.82克,膽固醇192毫克,維生素A148微克,胡蘿卜素628微克,硫胺素0.67毫克,核黃素0.62毫克,煙酸10.92毫克,維生素C24.8毫克,維生素E1.9毫克,鈣175.04毫克,磷560.4毫克,鉀1205.08毫克,鈉2651.6毫克,鎂123.84毫克,鐵13.74毫克,鋅6.48毫克,硒37.04微克,銅0.54毫克,錳0.66毫克, 絲瓜榨菜粉絲肉片湯的做法，絲瓜榨菜粉絲肉片湯怎么做 |
| 制作絲瓜榨菜粉絲肉片湯的小貼士： |
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