水豆腐花湯是一道北京菜 老人食譜 青少年食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析水豆腐花湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的水豆腐花湯。
| 水豆腐花湯的做法 |
| 1. 先將水豆腐花用清水漂清，再和以清水，一起置入鍋內(nèi)，投以香菌、扁尖等物。 2. 上蓋煮透，即可起鍋，如再加上大蒜葉，其味更佳。 |
| 水豆腐花湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 水豆腐花湯的制作材料 |
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主料：豆腐腦500克 輔料：紅菇10克 萵筍10克 毛豆5克 調(diào)料：醬油200克 香油2克 |
| 水豆腐花湯怎么做好吃 |
| 水豆腐花湯的熱量 |
| 能量246.51千卡,蛋白質(zhì)23.9克,脂肪6.73克,碳水化合物26.1克,葉酸0.04微克,膳食纖維4.82克,維生素A4.9微克,胡蘿卜素29.5微克,硫胺素0.34毫克,核黃素1.06毫克,煙酸7.47毫克,維生素C1.95毫克,維生素E53.84毫克,鈣231.15毫克,磷499.5毫克,鉀1276.9毫克,鈉11532.02毫克,碘4.8微克,鎂460.4毫克,鐵22.72毫克,鋅5.26毫克,硒4.02微克,銅1.68毫克,錳3.64毫克, 水豆腐花湯的做法，水豆腐花湯怎么做 |
| 制作水豆腐花湯的小貼士： |
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