洋參山楂茶是一道高血壓食譜 高脂血癥食譜 清熱去火食譜 解酒食譜,口味酸味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析洋參山楂茶的做法,協(xié)助您做出美味可口的洋參山楂茶。
洋參山楂茶的做法 |
1. 將西洋參潤透后切成薄片;2. 山楂去核后洗凈切成薄片;3. 將西洋參、山楂一同置于燉杯內(nèi),加入250毫升清水;4. 然后將燉杯置武火上燒沸,再用文火煎煮15分鐘即成。 |
洋參山楂茶說明: |
工藝:煮 口味:酸味 |
洋參山楂茶的制作材料 |
主料:西洋參10克 山楂10克 輔料: 調(diào)料: |
洋參山楂茶怎么做好吃 |
本品具有生津止渴、降脂降壓之功效,適于陽虛型高血壓患者食用。 |
洋參山楂茶的熱量 |
能量9.5千卡,蛋白質(zhì)0.05克,脂肪0.06克,碳水化合物2.51克,葉酸2.48微克,膳食纖維0.31克,維生素A1.7微克,胡蘿卜素10微克,硫胺素0毫克,核黃素0毫克,煙酸0.04毫克,維生素C5.3毫克,維生素E0.73毫克,鈣5.2毫克,磷2.4毫克,鉀29.9毫克,鈉0.54毫克,鎂1.9毫克,鐵0.09毫克,鋅0.03毫克,硒0.12微克,銅0.01毫克,錳0.02毫克, 洋參山楂茶的做法,洋參山楂茶怎么做 |
制作洋參山楂茶的小貼士: |
西洋參:本品與藜蘆相克。 山楂:山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。 |
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