芫荽黃豆湯是一道私家菜 感冒食譜 學(xué)齡前兒童食譜 麻疹食譜,口味本味咸鮮,【家常菜食譜大全】為您詳解解析芫荽黃豆湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的芫荽黃豆湯。
芫荽黃豆湯的做法 |
將黃豆洗凈,蕪荽切段,用2碗半清水,放入黃豆,煮至1碗半,加油鹽調(diào)味即可。 |
芫荽黃豆湯說明: |
工藝:煮 口味:本味咸鮮 標(biāo)簽: 【私家菜】 【感冒食譜】 【學(xué)齡前兒童食譜】 【麻疹食譜】 |
芫荽黃豆湯的制作材料 |
主料:香菜20克 大豆35克 輔料: 調(diào)料:植物油15克 鹽2克 |
芫荽黃豆湯怎么做好吃 |
香菜又稱芫荽。 |
芫荽黃豆湯的熱量 |
能量131.85千卡,蛋白質(zhì)12.61克,脂肪5.68克,碳水化合物13.21克,葉酸75.33微克,膳食纖維5.66克,維生素A51.55微克,胡蘿卜素309微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.1毫克,煙酸1.18毫克,維生素C9.6毫克,維生素E6.78毫克,鈣87.49毫克,磷172.55毫克,鉀580.73毫克,鈉796.69毫克,碘3.7微克,鎂76.29毫克,鐵3.47毫克,鋅1.26毫克,硒2.28微克,銅0.52毫克,錳0.85毫克, 芫荽黃豆湯的做法,芫荽黃豆湯怎么做 |
制作芫荽黃豆湯的小貼士: |
香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
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