糖拌楊梅是一道私家菜 夏季養(yǎng)生食譜 防暑食譜 腹瀉調(diào)理食譜 減肥瘦身食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析糖拌楊梅的做法，協(xié)助您做出美味可口的糖拌楊梅。
| 糖拌楊梅的做法 |
| 新鮮楊梅仔細洗凈，去蒂；取適量涼白開水，放入砂糖充分溶解后，楊梅倒入裝有糖水的容器中，浸泡1小時即可。 |
| 糖拌楊梅說明： |
|
工藝：腌 口味：酸甜味 標簽： 【私家菜】 【夏季養(yǎng)生食譜】 【防暑食譜】 【腹瀉調(diào)理食譜】 【減肥瘦身食譜】 |
| 糖拌楊梅的制作材料 |
|
主料：楊梅500克 輔料： 調(diào)料：白砂糖200克 |
| 糖拌楊梅怎么做好吃 |
| 楊梅：楊梅忌與生蔥、鴨肉同食。唐代孟詵：“楊梅切不可多食，甚能損齒及筋，忌與生蔥同食?！?/td> |
| 糖拌楊梅的熱量 |
| 能量940千卡,蛋白質(zhì)4克,脂肪1克,碳水化合物233.3克,膳食纖維5克,維生素A35微克,胡蘿卜素200微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.25毫克,煙酸1.5毫克,維生素C45毫克,維生素E4.05毫克,鈣110毫克,磷56毫克,鉀755毫克,鈉4.3毫克,鎂56毫克,鐵6.2毫克,鋅0.82毫克,硒1.55微克,銅0.18毫克,錳3.78毫克, 糖拌楊梅的做法，糖拌楊梅怎么做 |
| 制作糖拌楊梅的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=10359&caipu=1210573304