芋頭煮肉丸是一道家常菜 補虛養(yǎng)身食譜 氣血雙補食譜 營養(yǎng)不良食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析芋頭煮肉丸的做法，協(xié)助您做出美味可口的芋頭煮肉丸。
| 芋頭煮肉丸的做法 |
| 1. 將芋頭煮爛，去皮，搗成泥，加面粉、味精混合均勻，倒入溫水，用力揉捏成丸子皮料；2. 將豬五花肉剁成蓉，加入醬油、蝦油、味精、白糖，拌成餡心；3. 把皮料分捏成丸子形，包入豬肉餡，放入清湯里煮至丸子浮起，待熟透時加入蔥末、香油即可。 |
| 芋頭煮肉丸說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標簽： 【家常菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【氣血雙補食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
| 芋頭煮肉丸的制作材料 |
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主料：芋頭250克 豬肋條肉（五花肉）200克 輔料：小麥面粉150克 調料：醬油15克 白砂糖10克 大蔥5克 蝦油5克 香油5克 味精2克 |
| 芋頭煮肉丸怎么做好吃 |
| 芋頭：芋頭忌于香蕉同食。 |
| 芋頭煮肉丸的熱量 |
| 能量1965.36千卡,維生素B60.11毫克,蛋白質49.37克,脂肪127.27克,碳水化合物163.94克,葉酸58.12微克,膳食纖維8.2克,膽固醇218毫克,維生素A88.05微克,胡蘿卜素403.2微克,硫胺素1.03毫克,核黃素0.3毫克,煙酸9.7毫克,維生素C15.15毫克,維生素E5.19毫克,鈣165.55毫克,磷612.73毫克,鉀1714.63毫克,鈉1274.65毫克,碘4.71微克,鎂191.14毫克,鐵6.81毫克,鋅4.95毫克,硒22.39微克,銅1.13毫克,錳1.15毫克, 芋頭煮肉丸的做法，芋頭煮肉丸怎么做 |
| 制作芋頭煮肉丸的小貼士： |
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