參竹心肺湯是一道私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析參竹心肺湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的參竹心肺湯。
| 參竹心肺湯的做法 |
| 1.將沙參、玉竹擇洗干凈，用張布包起來(lái)備用。將豬心、肺沖洗干凈，放鍋中，并注入肉湯500毫升及清水400克。 2.將鍋置旺火上燒開，加蔥、姜，改用小火燉至心肺熟透，撈出晾涼，切片，放入碗中，湯加入調(diào)味品，撒上胡椒粉，澆在碗中即可。 |
| 參竹心肺湯說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 參竹心肺湯的制作材料 |
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主料：豬心500克 豬肺700克 輔料：北沙參15克 玉竹15克 調(diào)料：大蔥15克 姜15克 鹽8克 味精2克 胡椒粉5克 |
| 參竹心肺湯怎么做好吃 |
| 北沙參：北沙參反藜蘆、惡防己。 |
| 參竹心肺湯的熱量 |
| 能量1215.81千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)170.12克,脂肪54.05克,碳水化合物12.99克,葉酸10.75微克,膳食纖維0.88克,膽固醇2785毫克,維生素A141.35微克,胡蘿卜素38.1微克,硫胺素1.25毫克,核黃素3.67毫克,煙酸46.89毫克,維生素C21.05毫克,維生素E6.85毫克,鈣119.36毫克,磷2116.18毫克,鉀2839.65毫克,鈉4237.7毫克,碘0.41微克,鎂170.7毫克,鐵59.46毫克,鋅18.15毫克,硒150.69微克,銅2.47毫克,錳1.14毫克, 參竹心肺湯的做法，參竹心肺湯怎么做 |
| 制作參竹心肺湯的小貼士： |
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