松子仁燒香菇是一道私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析松子仁燒香菇的做法，協(xié)助您做出美味可口的松子仁燒香菇。
| 松子仁燒香菇的做法 |
| 1.將水發(fā)香菇洗凈，撈出，去蒂，批成片，入沸水鍋中略氽撈出，擠去水。將松子仁外衣剝?nèi)?，用刀略斬一下?2.炒鍋置火上，放熟豬油燒熱，下松子仁煸香，下香菇炒片刻，烹入紹酒，倒入雞湯，放醬油、姜汁、精鹽燒沸，加味精，用水淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋入花椒油出鍋裝盆。 |
| 松子仁燒香菇說(shuō)明： |
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工藝：燒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【健脾開(kāi)胃食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【防癌抗癌食譜】 【高血壓食譜】 |
| 松子仁燒香菇的制作材料 |
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主料：香菇（鮮）400克 輔料：松子仁75克 調(diào)料：味精2克 黃酒10克 鹽1克 胡麻油25克 醬油5克 豬油（煉制）75克 姜汁15克 淀粉(豌豆)5克 |
| 松子仁燒香菇怎么做好吃 |
| 本品需雞湯約200克，口感更好。 |
| 松子仁燒香菇的熱量 |
| 能量1515.91千卡,蛋白質(zhì)20.12克,脂肪153.86克,碳水化合物35.38克,葉酸165.2微克,膳食纖維20.72克,膽固醇69.75毫克,維生素A21.75微克,胡蘿卜素7.5微克,硫胺素0.16毫克,核黃素0.54毫克,煙酸11.15毫克,維生素C4毫克,維生素E125.98毫克,鈣77.07毫克,磷652.88毫克,鉀480.82毫克,鈉858.18毫克,碘9.34微克,鎂140.91毫克,鐵5.08毫克,鋅6.3毫克,硒11.04微克,銅1.21毫克,錳5.63毫克, 松子仁燒香菇的做法，松子仁燒香菇怎么做 |
| 制作松子仁燒香菇的小貼士： |
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