參歸豬腰湯是一道氣血雙補(bǔ)食譜 保胎食譜 孕早期食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析參歸豬腰湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的參歸豬腰湯。
| 參歸豬腰湯的做法 |
| 1. 將人參、當(dāng)歸身洗凈；洗凈豬腰，去除內(nèi)膜臊筋。2. 將人參、當(dāng)歸、豬腰共放入鍋缽中，旺火煮開，然后改文火煨60分鐘。 |
| 參歸豬腰湯說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【保胎食譜】 【孕早期食譜】 |
| 參歸豬腰湯的制作材料 |
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主料：豬腰子180克 輔料：當(dāng)歸10克 人參5克 調(diào)料： |
| 參歸豬腰湯怎么做好吃 |
| 1. 養(yǎng)血益氣，寧心安胎。2. 人參大補(bǔ)元?dú)猓瑢幮陌蔡?；?dāng)歸補(bǔ)血止痛；豬腰子補(bǔ)腎氣。3. 此藥膳可供氣血兩虛型先兆流產(chǎn)的孕婦作輔助治療，臨床表現(xiàn)為胎不安，下部流紅，四肢無力，懶語少言，體虛膚臊，面色萎黃，舌淡嫩，苔薄白，脈細(xì)軟無力。 |
| 參歸豬腰湯的熱量 |
| 能量147.6千卡,蛋白質(zhì)28.44克,脂肪3.24克,碳水化合物1.08克,葉酸16.56微克,膽固醇774毫克,維生素A70.2微克,硫胺素0.34毫克,核黃素2.12毫克,鈣21.6毫克,磷378毫克,鉀390.6毫克,鈉241.56毫克,鎂39.6毫克,鐵0.18毫克,鋅5.67毫克,硒283.03微克,銅0.05毫克,錳0.02毫克, 參歸豬腰湯的做法，參歸豬腰湯怎么做 |
| 制作參歸豬腰湯的小貼士： |
| 人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動紫石英， |
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