香干拌芹菜葉是一道私家菜 便秘食譜 減肥瘦身食譜 高血壓食譜 貧血食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析香干拌芹菜葉的做法，協(xié)助您做出美味可口的香干拌芹菜葉。
| 香干拌芹菜葉的做法 |
| 1.芹菜葉清洗干凈，放開水鍋中燙一下即撈出攤涼瀝水，剁成細(xì)末放菜盤中，撒上精鹽拌勻。2.香豆腐干放開水鍋中燙一下，撈出切成小丁，撒上芹菜葉上，加入醬油、白糖、香油和味精，拌勻即可。 |
| 香干拌芹菜葉說明： |
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工藝：拌 口味：清香味 |
| 香干拌芹菜葉的制作材料 |
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主料：芹菜葉500克 香干100克 輔料： 調(diào)料：鹽6克 白砂糖3克 香油10克 醬油10克 味精2克 |
| 香干拌芹菜葉怎么做好吃 |
| 香干拌芹菜葉的熱量 |
| 能量419.46千卡,蛋白質(zhì)30.16克,脂肪20.78克,碳水化合物39.16克,葉酸0.19微克,膳食纖維11.82克,維生素A2447微克,胡蘿卜素14690微克,硫胺素0.45毫克,核黃素0.79毫克,煙酸4.98毫克,維生素C110毫克,維生素E35.33毫克,鈣509.52毫克,磷559.72毫克,鉀818.77毫克,鈉3746.7毫克,碘0.24微克,鎂393.95毫克,鐵9.68毫克,鋅7.44毫克,硒13.37微克,銅5.38毫克,錳4.04毫克, 香干拌芹菜葉的做法，香干拌芹菜葉怎么做 |
| 制作香干拌芹菜葉的小貼士： |
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