鳳爪阿膠是一道家常菜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 美容養(yǎng)顏食譜 延緩衰老食譜，口味姜汁味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析鳳爪阿膠的做法，協(xié)助您做出美味可口的鳳爪阿膠。
| 鳳爪阿膠的做法 |
| 1. 將雞爪斬去趾甲，洗凈，入沸水鍋中焯一下，撈出洗凈；2. 阿膠用清水浸軟后切塊；3. 香菇浸軟洗凈；4. 姜去皮切片；5. 鍋內(nèi)注入適量清水，用旺火燒開，放入雞爪、阿膠、香菇、姜片；6. 用中火煮2小時(shí)至阿膠溶化、雞爪熟透；7. 待湯汁濃稠時(shí)下精鹽調(diào)味即可。 |
| 鳳爪阿膠說明： |
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工藝：煮 口味：姜汁味 標(biāo)簽： 【家常菜】 【補(bǔ)血食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 【延緩衰老食譜】 |
| 鳳爪阿膠的制作材料 |
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主料：雞爪500克 輔料：阿膠150克 香菇（鮮）30克 調(diào)料：姜10克 鹽4克 |
| 鳳爪阿膠怎么做好吃 |
| 阿膠：阿膠畏大黃。 |
| 鳳爪阿膠的熱量 |
| 能量1279.8千卡,蛋白質(zhì)120.29克,脂肪82.15克,碳水化合物16.09克,葉酸12.74微克,膳食纖維1.26克,膽固醇515毫克,維生素A187.8微克,胡蘿卜素17微克,硫胺素0.05毫克,核黃素0.68毫克,煙酸12.68毫克,維生素C0.7毫克,維生素E1.6毫克,鈣184.18毫克,磷398.4毫克,鉀576.06毫克,鈉2419.35毫克,鎂42.78毫克,鐵7.27毫克,鋅4.74毫克,硒50.62微克,銅0.31毫克,錳0.56毫克, 鳳爪阿膠的做法，鳳爪阿膠怎么做 |
| 制作鳳爪阿膠的小貼士： |
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