五香芹菜是一道私家菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 動脈硬化食譜,口味五香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析五香芹菜的做法,協(xié)助您做出美味可口的五香芹菜。
五香芹菜的做法 |
芹菜摘洗干凈,切成丁,用開水焯一下;黃豆洗凈,放少許桂皮、大料、鹽煮熟;將芹菜丁、五香黃豆放入盤中用味精、鹽、辣椒油、蔥、五香面拌勻即成。 |
五香芹菜說明: |
工藝:拌 口味:五香味 |
五香芹菜的制作材料 |
主料:芹菜500克 輔料:大豆50克 調(diào)料:八角2克 桂皮2克 五香粉3克 大蔥5克 辣椒油10克 鹽5克 |
五香芹菜怎么做好吃 |
五香芹菜的熱量 |
能量354.99千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)21.69克,脂肪18.87克,碳水化合物40.6克,葉酸208.68微克,膳食纖維15.89克,維生素A72.99微克,胡蘿卜素437微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.51毫克,煙酸3.14毫克,維生素C60.15毫克,維生素E29.53毫克,鈣346毫克,磷487.01毫克,鉀1565.88毫克,鈉2337.2毫克,碘8.35微克,鎂154.4毫克,鐵9.34毫克,鋅4.09毫克,硒5.72微克,銅1.18毫克,錳2.16毫克, 五香芹菜的做法,五香芹菜怎么做 |
制作五香芹菜的小貼士: |
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