甲魚枸杞湯是一道特色菜 滋陰食譜 補血食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析甲魚枸杞湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的甲魚枸杞湯。
| 甲魚枸杞湯的做法 |
| 1. 將甲魚洗凈切塊；2. 枸杞子搗細(xì)；3. 甲魚、枸杞子裝入砂罐內(nèi)；4. 加入姜、蒜、蔥末煨燉10分鐘左右；5. 去掉姜、蔥、蒜，加入料酒、豬油、食鹽、醬油、味精燉至甲魚爛熟即成。 |
| 甲魚枸杞湯說明： |
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工藝：原燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【特色菜】 【滋陰食譜】 【補血食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 甲魚枸杞湯的制作材料 |
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主料：甲魚500克 輔料：枸杞子20克 調(diào)料：豬油（煉制）20克 料酒15克 姜10克 大蔥15克 大蒜（白皮）5克 鹽3克 醬油10克 味精2克 |
| 甲魚枸杞湯怎么做好吃 |
| 1. 滋陰補血；2. 適用于陰虛及精血不足所致的各種病癥及貧血。 |
| 甲魚枸杞湯的熱量 |
| 能量252.91千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)4.74克,脂肪20.35克,碳水化合物17.68克,葉酸2.08微克,膳食纖維4.08克,膽固醇18.6毫克,維生素A335.1微克,胡蘿卜素1978.1微克,硫胺素0.09毫克,核黃素0.12毫克,煙酸1.16毫克,維生素C10.8毫克,維生素E1.47毫克,鈣35.36毫克,磷74.38毫克,鉀182.1毫克,鈉1972.46毫克,碘0.24微克,鎂42.85毫克,鐵2.28毫克,鋅0.55毫克,硒3.08微克,銅0.24毫克,錳0.69毫克, 甲魚枸杞湯的做法，甲魚枸杞湯怎么做 |
| 制作甲魚枸杞湯的小貼士： |
| 甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。 枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 |
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