醬鴨是一道上海菜 特色菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜,口味咸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析醬鴨的做法,協(xié)助您做出美味可口的醬鴨。
醬鴨的做法 |
1. 光鴨剖腹除去內(nèi)臟,洗凈斬去嘴巴、腳爪,割去鴨膻,放入開水鍋中余一下?lián)瞥?,再洗凈血穢,鴨腹內(nèi)壁用鹽擦勻;2. 將鐵鍋放于火上,加水250毫升,放入紅曲米,燒開;3. 將紅汁倒入另一鍋中,留下紅曲米繼續(xù)倒水燒開;4. 可再連續(xù)做三次,即制出1000毫升紅曲水待用;5. 將鐵鍋上火,放入紅曲水,將蔥節(jié)、八角、桂皮用潔凈布包好,放入鍋中,燒開后幾分鐘即撈出布包;6. 再將鴨子下鍋,加入冰糖、鹽5克、料酒用小火燒2 小時(shí)左右;7. 待鴨子酥后,湯汁余200毫升左右時(shí),即用旺火收汁,一面用手勺舀汁,不斷地澆在鴨身上,一面兜鍋使鴨子轉(zhuǎn)動(dòng);8. 待湯汁剩100毫升左右時(shí),即將鴨子撈出盛入盤內(nèi),待其自然冷卻后,切塊裝盤即可。 |
醬鴨說(shuō)明: |
工藝:鹵 口味:咸甜味 標(biāo)簽: 【上海菜】 【特色菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【滋陰食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 |
醬鴨的制作材料 |
主料:鴨1500克 輔料: 調(diào)料:小蔥10克 紅曲25克 姜10克 鹽20克 八角5克 冰糖50克 桂皮5克 料酒50克 |
醬鴨怎么做好吃 |
1. 光鴨用開水汆一下,去凈血穢,鴨腹內(nèi)壁用鹽15克擦勻,使其入味;2. 鴨入鍋后,要改小火,不能大開,一是為了使鴨子熟透,二是不使鴨子破皮,保持鴨皮完整。煮鴨時(shí),湯要淹沒(méi)鴨子,不滿可加開水,并經(jīng)常翻動(dòng)鴨身,熟透入味;3. 鴨子撈出后,冷卻后再切,保持鴨形完整。 |
醬鴨的熱量 |
能量3814.75千卡,蛋白質(zhì)232.98克,脂肪295.88克,碳水化合物57.94克,葉酸2.9微克,膳食纖維2.56克,膽固醇1410毫克,維生素A797.15微克,胡蘿卜素103微克,硫胺素1.23毫克,核黃素3.34毫克,煙酸63.16毫克,維生素C2.5毫克,維生素E4.15毫克,鈣117.85毫克,磷1838.3毫克,鉀2922.2毫克,鈉8901.82毫克,鎂221毫克,鐵34.48毫克,鋅20.2毫克,硒184.27微克,銅3.24毫克,錳1.66毫克, 醬鴨的做法,醬鴨怎么做 |
制作醬鴨的小貼士: |
此菜是上海傳統(tǒng)名菜。 |
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