黃芪山藥煲鵝肉是一道補虛養(yǎng)身食譜 胃炎食譜 補氣食譜 滋陰食譜 冬季養(yǎng)生食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃芪山藥煲鵝肉的做法,協(xié)助您做出美味可口的黃芪山藥煲鵝肉。
黃芪山藥煲鵝肉的做法 |
1. 先將鵝宰殺,去毛及內(nèi)臟,洗凈。2. 再將黃芪、黨參、山藥、紅棗洗凈,塞入鵝肚內(nèi),用線縫合,放入砂鍋中,加清水適量,用旺火煮沸。3. 再轉(zhuǎn)用小火慢燉至鵝肉熟爛,加入精鹽調(diào)味,去掉鵝肚內(nèi)的藥物即成。 |
黃芪山藥煲鵝肉說明: |
工藝:侉燉 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【補虛養(yǎng)身食譜】 【胃炎食譜】 【補氣食譜】 【滋陰食譜】 【冬季養(yǎng)生食譜】 |
黃芪山藥煲鵝肉的制作材料 |
主料:鵝7000克 輔料:黃芪30克 黨參15克 山藥30克 棗(干)10克 調(diào)料:鹽20克 |
黃芪山藥煲鵝肉怎么做好吃 |
黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風(fēng)。 黨參:不宜與藜蘆同用。 山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。 |
黃芪山藥煲鵝肉的熱量 |
能量17613.2千卡,蛋白質(zhì)1253.89克,脂肪1393.11克,碳水化合物10.5克,葉酸7.21微克,膳食纖維0.86克,膽固醇5180毫克,維生素A2941.1微克,胡蘿卜素7微克,硫胺素4.92毫克,核黃素16.12毫克,煙酸343.18毫克,維生素C2.9毫克,維生素E15.47毫克,鈣295.6毫克,磷10095.3毫克,鉀16359.1毫克,鈉11984.4毫克,鎂1270毫克,鐵266.52毫克,鋅95.39毫克,硒1238.07微克,銅30.23毫克,錳2.93毫克, 黃芪山藥煲鵝肉的做法,黃芪山藥煲鵝肉怎么做 |
制作黃芪山藥煲鵝肉的小貼士: |
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