桑夏瘦肉湯是一道肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 糖尿病食譜 高血壓食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析桑夏瘦肉湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的桑夏瘦肉湯。
桑夏瘦肉湯的做法 |
1. 將桑寄生、夏枯草洗凈;2. 豬瘦肉洗凈,切塊;3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)加清水適量,武火煮沸后,文火煮一小時(shí),調(diào)味即可。 |
桑夏瘦肉湯說明: |
工藝:煮 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【糖尿病食譜】 【高血壓食譜】 |
桑夏瘦肉湯的制作材料 |
主料:桑寄生90克 豬肉(瘦)90克 輔料:夏枯草15克 調(diào)料:鹽3克 |
桑夏瘦肉湯怎么做好吃 |
益肝腎、散肝熱;糖尿病并發(fā)高血壓屬肝陽上亢者,癥見頭暈眼花,煩躁易怒,面色潮紅,失眠多夢,口渴多飲,舌紅,脈弦數(shù);湯中豬瘦肉不是主要藥物,用量不宜過多,體胖者慎用;糖尿病并發(fā)高血壓屬于脾腎陽虛者不宜飲用本湯;使用本湯以頭暈眼花,舌紅,脈弦數(shù)屬于肝陽上亢者為要點(diǎn)。 |
桑夏瘦肉湯的熱量 |
能量128.7千卡,蛋白質(zhì)18.27克,脂肪5.58克,碳水化合物1.35克,葉酸7.29微克,膽固醇72.9毫克,維生素A39.6微克,硫胺素0.49毫克,核黃素0.09毫克,煙酸4.77毫克,維生素E0.31毫克,鈣6.06毫克,磷170.1毫克,鉀274.92毫克,鈉1231.08毫克,碘1.53微克,鎂22.56毫克,鐵2.73毫克,鋅2.7毫克,硒8.58微克,銅0.1毫克,錳0.04毫克, 桑夏瘦肉湯的做法,桑夏瘦肉湯怎么做 |
制作桑夏瘦肉湯的小貼士: |
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