紅燉魚翅是一道特色菜 潮州菜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 老人食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析紅燉魚翅的做法,協(xié)助您做出美味可口的紅燉魚翅。
紅燉魚翅的做法 |
1. 用燉缽(瓦?)先落竹筷,加竹箅墊底使用;2. 用鍋下沸水2500毫升,加入黃酒50克、精鹽10克、姜20克、蔥25克,投入翅針一起滾5 分鐘;3. 再撿去姜、蔥不用,把翅撈起裝入燉缽內(nèi);4. 豬手、花肉、排骨各斬開與豬皮起鍋炒香,濺紹酒50 克,加入二湯、精鹽10克、糖色,然后倒入魚翅缽內(nèi);5. 再加姜25克、蔥25克、香菜頭、火腿腳,加蓋,用木炭爐以武火燜燉3 個(gè)鐘頭;6. 撿去豬手、花肉、豬皮、排骨、火腿腳和姜、蔥、香菜頭;7. 然后將光老母雞開兩邊蓋在翅面,轉(zhuǎn)為文火燜燉1 個(gè)半鐘頭;8. 最后轉(zhuǎn)為慢火燜燉1 個(gè)半鐘頭,然后撿去老母雞;9. 魚翅連湯倒入鍋里,加入味精、香油、胡椒粉,落窩,用筷子夾起粗條翅針鋪著窩面;10. 再撒上火腿絲15克;11. 另用湯碗把銀針拖過沸水落碗;12. 再加入醬油、味精、火腿絲10克、上湯1000毫升,做為翅配,跟香菜2 碟,浙醋2 小碟同上。 |
紅燉魚翅說(shuō)明: |
工藝:原燉 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【特色菜】 【潮州菜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【老人食譜】 |
紅燉魚翅的制作材料 |
主料:魚翅(干)500克 輔料:綠豆芽100克 火腿25克 調(diào)料:姜50克 香菜50克 香油10克 黃酒100克 胡椒粉1克 糖色15克 醋15克 鹽20克 醬油5克 小蔥50克 味精6克 |
紅燉魚翅怎么做好吃 |
1. 潮州紅燉魚翅,凈燜燉時(shí)間要6個(gè)小時(shí),6 個(gè)小時(shí)分為三個(gè)階段:前3個(gè)小時(shí)武火,是因魚翅膠質(zhì)不濃,中1個(gè)半小時(shí)文火,是因魚翅開始有膠質(zhì),后1個(gè)半小時(shí)火力更弱,是因魚翅膠質(zhì)大,將近收汁,保持火路似滾似不滾的狀態(tài),這樣才能保證既夠火,又不燒焦;2. 泡發(fā)魚翅過程是,先將魚翅的翅尾用剪刀剪掉3 毫米,然后再用清水浸6個(gè)小時(shí),后用沸水慢火煲,到翅皮的沙能洗得出為度。把魚翅連原水傾倒于盆中泡浸,候水冷至可以下手時(shí)用小刀刮洗干凈。然后再用沸水慢火把魚翅再煲,至可以脫骨時(shí),把魚翅撈起落清水中浸之。然后拆去魚翅的硬軟骨,和翅腳的皮臭肉等。魚翅再用沸水滾過。然后撈落盆漂冷,用清水浸之,第二天早上把魚翅再用沸水滾過,再漂冷,再浸清水,晚上再滾,再漂、再浸,在泡發(fā)魚翅整個(gè)過程中須花2~3 天的功夫,這樣才能使魚翅本身夠水分和去凈臭腥味;3. 在最后魚翅要燜燉時(shí),還必須經(jīng)過一次撈、肅,即用沸水把翅再滾過(即為撈),然后用少量沸水,加入黃酒、醬油、姜、蔥與魚翅同滾一下(即為肅);4. 需準(zhǔn)備光老母雞1250克、五花肉750克、豬手750克、火腿腳50克、豬皮250克,與魚翅同燜燉用,使魚翅能夠有其之鮮味。 |
紅燉魚翅的熱量 |
能量2019千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)433.12克,脂肪14.2克,碳水化合物28.84克,葉酸101.99微克,膳食纖維3.98克,膽固醇9.75毫克,維生素A194.1微克,胡蘿卜素1096.6微克,硫胺素0.18毫克,核黃素0.33毫克,煙酸4.26毫克,維生素C40.5毫克,維生素E7.74毫克,鈣1432.77毫克,磷766.81毫克,鉀1660.58毫克,鈉9512.77毫克,碘56.55微克,鎂180.1毫克,鐵31.16毫克,鋅13.4毫克,硒367.06微克,銅0.59毫克,錳3.21毫克, 紅燉魚翅的做法,紅燉魚翅怎么做 |
制作紅燉魚翅的小貼士: |
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