炒三絲(2)是一道私家菜 健脾開胃食譜 老人食譜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜，口味酸甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析炒三絲(2)的做法，協(xié)助您做出美味可口的炒三絲(2)。
| 炒三絲(2)的做法 |
| 1. 將柿子椒去蒂、籽洗凈，切成絲；2. 土豆去皮，洗凈切成絲，放入涼水內(nèi)浸泡；3. 蔥頭（洋蔥）去老皮，洗凈，切成絲；4. 香菜擇洗干凈后切成末；5. 蔥姜切末；6. 炒鍋注油燒熱，下入花椒粒炸焦除去，再下入蔥姜末熗鍋，放入土豆絲炒勻，烹入醋，再放入柿子椒、蔥頭翻炒，加精鹽、白糖炒勻，撒入味精、香菜末即可。 |
| 炒三絲(2)說明： |
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工藝：炒 口味：酸甜味 |
| 炒三絲(2)的制作材料 |
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主料：柿子椒50克 洋蔥（白皮）50克 土豆（黃皮）50克 輔料： 調(diào)料：植物油20克 醋6克 白砂糖5克 花椒2克 鹽3克 味精2克 大蔥5克 姜2克 香菜5克 |
| 炒三絲(2)怎么做好吃 |
| 炒三絲(2)的熱量 |
| 能量102.9千卡,維生素B60.2毫克,蛋白質(zhì)3.61克,脂肪0.55克,碳水化合物23.26克,葉酸28.18微克,膳食纖維2.51克,維生素A19.72微克,胡蘿卜素118.4微克,硫胺素0.09毫克,核黃素0.06毫克,煙酸0.62毫克,維生素C78.63毫克,維生素E0.53毫克,鈣41.7毫克,磷54.32毫克,鉀297.89毫克,鈉1367.54毫克,碘1.28微克,鎂26.18毫克,鐵1.32毫克,鋅0.44毫克,硒1.17微克,銅0.12毫克,錳0.49毫克, 炒三絲(2)的做法，炒三絲(2)怎么做 |
| 制作炒三絲(2)的小貼士： |
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