枇杷葉糯米粽是一道產(chǎn)后調(diào)理食譜 補(bǔ)氣食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析枇杷葉糯米粽的做法，協(xié)助您做出美味可口的枇杷葉糯米粽。
| 枇杷葉糯米粽的做法 |
| 糯米用清水泡一夜，新鮮枇杷葉去毛，洗凈，水浸軟，用以包粽。 |
| 枇杷葉糯米粽說明： |
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工藝：包裹蒸 口味：清香味 標(biāo)簽： 【產(chǎn)后調(diào)理食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 枇杷葉糯米粽的制作材料 |
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主料：糯米300克 輔料：枇杷葉500克 調(diào)料： |
| 枇杷葉糯米粽怎么做好吃 |
| 1. 補(bǔ)中益氣，暖脾和胃，止汗。2. 適應(yīng)于產(chǎn)后氣血兩虧、多汗。 |
| 枇杷葉糯米粽的熱量 |
| 能量1044千卡,蛋白質(zhì)21.9克,脂肪3克,碳水化合物234.9克,葉酸56.1微克,膳食纖維2.4克,硫胺素0.33毫克,核黃素0.12毫克,煙酸6.9毫克,維生素E3.87毫克,鈣78毫克,磷339毫克,鉀411毫克,鈉4.5毫克,鎂147毫克,鐵4.2毫克,鋅4.62毫克,硒8.13微克,銅0.75毫克,錳4.62毫克, 枇杷葉糯米粽的做法，枇杷葉糯米粽怎么做 |
| 制作枇杷葉糯米粽的小貼士： |
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