炒散丹是一道清真菜 補(bǔ)氣食譜 健脾開胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析炒散丹的做法，協(xié)助您做出美味可口的炒散丹。
| 炒散丹的做法 |
| 1. 將香菜切成3厘米長(zhǎng)的段；2. 熟散丹切成6厘米長(zhǎng)、0.7厘米寬的條，放開水鍋中燙透；3. 勺中放入高湯、料酒、精鹽、散丹上火燒開，用微火煨靠入味；4. 再上旺火收汁，加入白胡椒粉、味精、直蔥絲、姜米、蒜米、香菜段顛炒均勻；5. 淋入明油，出勺裝盤即成。 |
| 炒散丹說明： |
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工藝：炒 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【清真菜】 【補(bǔ)氣食譜】 【健脾開胃食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 炒散丹的制作材料 |
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主料：羊肚250克 輔料：香菜50克 調(diào)料：料酒25克 味精3克 大蔥15克 姜5克 大蒜（白皮）10克 胡椒粉5克 植物油25克 鹽2克 |
| 炒散丹怎么做好吃 |
| 香菜：服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí)，不宜服用香菜，以免降低補(bǔ)藥的療效。 |
| 炒散丹的熱量 |
| 能量276.99千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)33.84克,脂肪8.91克,碳水化合物16.38克,葉酸76.3微克,膳食纖維1.32克,膽固醇310毫克,維生素A158.05微克,胡蘿卜素604.1微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.51毫克,煙酸5.87毫克,維生素C25.35毫克,維生素E1.33毫克,鈣163.74毫克,磷382.42毫克,鉀458.05毫克,鈉1224.56毫克,碘1.16微克,鎂69.85毫克,鐵5.74毫克,鋅6.97毫克,硒25.26微克,銅0.41毫克,錳1.95毫克, 炒散丹的做法，炒散丹怎么做 |
| 制作炒散丹的小貼士： |
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