黃芪雞汁粥是一道氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃芪雞汁粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的黃芪雞汁粥。
| 黃芪雞汁粥的做法 |
| 1.將母雞去毛及內(nèi)臟，剖洗干凈。2.母雞加水，熬出濃雞汁。3.將黃芪水煎2次取汁。4.粳米加黃芪藥汁、適量雞汁共煮成粥。 |
| 黃芪雞汁粥說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【壯腰健腎食譜】 |
| 黃芪雞汁粥的制作材料 |
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主料：母雞1200克 粳米100克 輔料：黃芪15克 調(diào)料： |
| 黃芪雞汁粥怎么做好吃 |
| 1. 益氣血，填精髓，補(bǔ)氣升陽(yáng)，固表止汗。2. 適用于久病體虛、氣血雙虛的貧血、乏力、自汗者。3. 感冒發(fā)熱、外邪未盡者忌服。 |
| 黃芪雞汁粥的熱量 |
| 能量3415千卡,蛋白質(zhì)251.3克,脂肪202.2克,碳水化合物147克,膳食纖維0.6克,膽固醇1992毫克,維生素A1668微克,硫胺素0.76毫克,核黃素0.56毫克,煙酸106.9毫克,維生素E17.09毫克,鈣35毫克,磷1561毫克,鉀3397毫克,鈉748.8毫克,鎂226毫克,鐵15.5毫克,鋅18.97毫克,硒2.5微克,銅1.27毫克,錳1.84毫克, 黃芪雞汁粥的做法，黃芪雞汁粥怎么做 |
| 制作黃芪雞汁粥的小貼士： |
| 粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。” 黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。 |
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