羊肉丸子湯（二）是一道家常菜 肢寒畏冷食譜 冬季養(yǎng)生食譜 貧血食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析羊肉丸子湯（二）的做法，協(xié)助您做出美味可口的羊肉丸子湯（二）。
| 羊肉丸子湯（二）的做法 |
| 1. 羊肉洗凈，剁成泥；2. 白菜洗凈，切成絲；3. 蔥、姜洗凈，切末；4. 羊肉、蔥、姜放入碗中，打入雞蛋，加入水淀粉、料酒、香油、精鹽，攪拌成餡；5. 湯鍋放在火上，倒入500克水燒開；6. 放入白菜絲，隨即把羊肉餡擠成小丸子，放入湯鍋內(nèi)，待燒開；7. 撇去浮沫，加入精鹽、味精，盛入湯碗即可。 |
| 羊肉丸子湯（二）說明： |
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工藝：燒 口味：咸鮮味 標簽： 【家常菜】 【肢寒畏冷食譜】 【冬季養(yǎng)生食譜】 【貧血食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 羊肉丸子湯（二）的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)200克 輔料：白菜150克 雞蛋50克 調(diào)料：淀粉(玉米)5克 小蔥10克 姜5克 料酒5克 香油5克 鹽3克 味精1克 |
| 羊肉丸子湯（二）怎么做好吃 |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 |
| 羊肉丸子湯（二）的熱量 |
| 能量387.78千卡,蛋白質(zhì)50.59克,脂肪17.41克,碳水化合物12.13克,葉酸87.22微克,膳食纖維1.48克,膽固醇412.5毫克,維生素A184.4微克,胡蘿卜素272.5微克,硫胺素0.42毫克,核黃素0.54毫克,煙酸11.54毫克,維生素C48.8毫克,維生素E6.22毫克,鈣132.11毫克,磷508.64毫克,鉀912.91毫克,鈉1553.84毫克,碘29微克,鎂69.93毫克,鐵10.3毫克,鋅13.31毫克,硒22.47微克,銅0.41毫克,錳0.5毫克, 羊肉丸子湯（二）的做法，羊肉丸子湯（二）怎么做 |
| 制作羊肉丸子湯（二）的小貼士： |
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