熗藕片是一道私家菜 氣血雙補食譜 便秘食譜 糖尿病食譜 防暑食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析熗藕片的做法，協(xié)助您做出美味可口的熗藕片。
| 熗藕片的做法 |
| 1.干辣椒剪成小段；藕去皮，洗凈，切成2毫米厚的片，用清水沖洗干凈。2.炒鍋放在火上，下油加熱至五成油溫，下花椒、干辣椒，炒出香味，放藕片、鹽、味精，快速翻炒至藕片斷生后起鍋裝盤即成。 |
| 熗藕片說明： |
|
工藝：熗 口味：香辣 |
| 熗藕片的制作材料 |
|
主料：蓮藕250克 輔料： 調(diào)料：花椒3克 辣椒(紅、尖、干)5克 鹽2克 味精3克 色拉油30克 |
| 熗藕片怎么做好吃 |
| 熗藕片的熱量 |
| 能量471.08千卡,蛋白質(zhì)6.9克,脂肪31.28克,碳水化合物46.52克,葉酸76.75微克,膳食纖維5.95克,維生素A8.19微克,胡蘿卜素54.2微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.1毫克,煙酸0.87毫克,維生素C110毫克,維生素E23.85毫克,鈣121.01毫克,磷162.09毫克,鉀668.27毫克,鈉1143.71毫克,碘6微克,鎂57.63毫克,鐵4.23毫克,鋅1.44毫克,硒1.08微克,銅0.34毫克,錳3.96毫克, 熗藕片的做法，熗藕片怎么做 |
| 制作熗藕片的小貼士： |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=11286&caipu=1235153797