玫瑰戀曲是一道理氣調(diào)理食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 美容養(yǎng)顏食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析玫瑰戀曲的做法,協(xié)助您做出美味可口的玫瑰戀曲。
玫瑰戀曲的做法 |
1. 將核桃仁在溫油里炸酥撈出。2. 雞蛋的蛋清和蛋黃分開備用。3. 將豬肉切成薄片,抹上蛋清,再抹一層干淀粉。4. 把炸好的核桃仁放在肉片上,卷成卷放在盤里。5. 將蛋清里放上少量的干點粉拌成糊狀,6. 將鍋里放入油,油溫后,把卷好的肉卷蘸上蛋清糊之后放入油鍋里用小火炸,邊炸邊用油澆在肉卷上。7. 待肉卷炸成金黃色時撈出來放在盤中。8. 倒出余油,并在鍋里留底油,然后放入適量的糖炒。9. 待糖炒出黃色以后,把炸好的肉卷放進鍋里顛炒。10. 炒好后擺放在盤里,再將泡過的玫瑰花瓣切成細絲撒在肉卷上即可。 |
玫瑰戀曲說明: |
工藝:糖溜 口味:甜味 標簽: 【理氣調(diào)理食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【便秘食譜】 【美容養(yǎng)顏食譜】 |
玫瑰戀曲的制作材料 |
主料:豬肋條肉(五花肉)500克 輔料:玫瑰花10克 核桃20克 雞蛋150克 調(diào)料:淀粉(豌豆)20克 植物油50克 白砂糖10克 |
玫瑰戀曲怎么做好吃 |
因有過油炸制過程,需準備植物油500克。 |
玫瑰戀曲的熱量 |
能量3244.6千卡,蛋白質(zhì)69.55克,脂肪319.96克,碳水化合物35.01克,葉酸190.47微克,膳食纖維1.96克,膽固醇1422.5毫克,維生素A402微克,胡蘿卜素6微克,硫胺素0.65毫克,核黃素0.63毫克,煙酸12.5毫克,維生素C0.2毫克,維生素E11.65毫克,鈣128毫克,磷736.6毫克,鉀1397.1毫克,鈉599.25毫克,碘42.88微克,鎂127.3毫克,鐵8.94毫克,鋅10.18毫克,硒40.93微克,銅0.72毫克,錳0.92毫克, 玫瑰戀曲的做法,玫瑰戀曲怎么做 |
制作玫瑰戀曲的小貼士: |
此菜具有理氣活血,溫肺潤腸,嫩膚養(yǎng)顏的作用。 |
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