胡桃三腦湯是一道補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 益智補(bǔ)腦食譜 神經(jīng)衰弱食譜 健忘食譜 癲癇食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡桃三腦湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的胡桃三腦湯。
胡桃三腦湯的做法 |
1. 豬腦、雞頭、鯉魚頭均洗凈,用刀劈成兩片;2. 首烏、天麻砸碎,裝入布袋中扎封口;3. 取沙鍋一只,注入沸水,大火煮,先下藥袋10分鐘;4. 后入白胡椒、胡桃仁、生姜,再沸;5. 后入豬腦、雞頭、鯉魚頭,轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí);6. 挑去藥袋,入精鹽、味精調(diào)味后即成。 |
胡桃三腦湯說明: |
工藝:原燉 口味:原本味 標(biāo)簽: 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【益智補(bǔ)腦食譜】 【神經(jīng)衰弱食譜】 【健忘食譜】 【癲癇食譜】 |
胡桃三腦湯的制作材料 |
主料:豬腦800克 鯉魚250克 雞頭50克 輔料:何首烏15克 核桃15克 天麻3克 調(diào)料:料酒15克 姜15克 鹽3克 味精2克 白胡椒1克 |
胡桃三腦湯怎么做好吃 |
1. 胡桃三腦湯以豬腦、雞頭、鯉魚頭為主料;2. 配以胡桃仁、首烏、天麻,益精血,補(bǔ)腦髓,祛風(fēng)通絡(luò);3. 適用于眩暈、美尼爾氏綜合癥、癔病等癥。 |
胡桃三腦湯的熱量 |
能量1429.63千卡,蛋白質(zhì)133.73克,脂肪97.59克,碳水化合物6.96克,葉酸106.92微克,膳食纖維1.85克,膽固醇20778毫克,維生素A67.55微克,胡蘿卜素30.6微克,硫胺素0.98毫克,核黃素1.77毫克,煙酸29.43毫克,維生素C0.75毫克,維生素E17.34毫克,鈣380.13毫克,磷2911.65毫克,鉀3011.04毫克,鈉2525.62毫克,碘13.39微克,鎂190.23毫克,鐵18.46毫克,鋅13.52毫克,硒140.55微克,銅2.92毫克,錳1.39毫克, 胡桃三腦湯的做法,胡桃三腦湯怎么做 |
制作胡桃三腦湯的小貼士: |
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。 何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”??赡苁且?yàn)楹颂倚詿?,多食生痰?dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 天麻:天麻不可與御風(fēng)草根同用,否則有令人腸結(jié)的危險(xiǎn)。 |
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