蒜泥火雞片是一道特色菜 健脾開胃食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 營養(yǎng)不良食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蒜泥火雞片的做法,協(xié)助您做出美味可口的蒜泥火雞片。
蒜泥火雞片的做法 |
1. 先將火雞肉洗凈,放鍋中煮熟;2. 火雞切小塊置盤中;3. 將蒜頭去衣,洗凈,剁成細(xì)末;4. 蒜末加上糖、醋、高湯,淋在火雞肉塊上即可。 |
蒜泥火雞片說明: |
工藝:拌 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【特色菜】 【健脾開胃食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【營養(yǎng)不良食譜】 |
蒜泥火雞片的制作材料 |
主料:火雞胸脯肉250克 輔料: 調(diào)料:大蒜(白皮)5克 白砂糖15克 醋15克 醬油40克 |
蒜泥火雞片怎么做好吃 |
蒜泥火雞片的熱量 |
能量353.65千卡,蛋白質(zhì)58.78克,脂肪0.6克,碳水化合物28.14克,膳食纖維0.14克,膽固醇122.5毫克,維生素A0.25微克,胡蘿卜素1.5微克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.14毫克,煙酸41.42毫克,維生素C0.35毫克,維生素E0.93毫克,鈣131.4毫克,磷393.05毫克,鉀770.8毫克,鈉2577.4毫克,碘0.96微克,鎂143.35毫克,鐵7.24毫克,鋅2.01毫克,硒25.82微克,銅0.05毫克,錳0.99毫克, 蒜泥火雞片的做法,蒜泥火雞片怎么做 |
制作蒜泥火雞片的小貼士: |
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