熏松子豆腐衣是一道素齋菜 淮揚菜,口味炸燒味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析熏松子豆腐衣的做法,協(xié)助您做出美味可口的熏松子豆腐衣。
熏松子豆腐衣的做法 |
1. 蝦仁斬成細茸;2. 蝦茸內(nèi)加入黃酒、蔥姜汁、糖,味精、鹽、蛋清、菱粉拌勻上漿,分成六份;3. 松子仁分成六份;4. 取豆腐衣(油皮)2 張,撕去邊皮,攤平,灑上少量的水,使豆腐皮濕潤;5. 取一份拌勻的蝦茸在豆腐衣上抹平,然后均勻地撒上一份松子仁,卷成一寸寬的長條;6. 用同樣的方法將其余的五份做好;7. 取干凈的鍋一個,鍋底鋪上花椒、米飯50克、糖50 克、茶葉,架上鐵絲網(wǎng),網(wǎng)上鋪上整蔥250克,再放上卷好的松子豆腐卷,蓋嚴,點火燒鍋;8. 熏制大約10分鐘,取出;9. 表面刷香油,晾涼后改刀,裝盤即成。 |
熏松子豆腐衣說明: |
工藝:熏 口味:炸燒味 |
熏松子豆腐衣的制作材料 |
主料:油皮600克 輔料:松子仁75克 雞蛋清60克 蝦仁10克 菱角粉3克 調(diào)料:姜汁5克 蔥汁5克 黃酒20克 鹽2克 白砂糖15克 味精3克 小蔥10克 花椒2克 香油20克 茶葉2克 |
熏松子豆腐衣怎么做好吃 |
1. 選用杭州豆腐衣,口味更佳;2. 茶葉在使用前,用水泡開再下熏鍋,其熏制效果會更好。 |
熏松子豆腐衣的熱量 |
能量3433.7千卡,蛋白質(zhì)332.8克,脂肪211.43克,碳水化合物103.65克,葉酸2.93微克,膳食纖維56.81克,膽固醇52.5毫克,維生素A300.06微克,胡蘿卜素1774.3微克,硫胺素1.5毫克,核黃素1.13毫克,煙酸9.26毫克,維生素C2.1毫克,維生素E318.1毫克,鈣1588.02毫克,磷3477.65毫克,鉀5797.43毫克,鈉1622.97毫克,碘39.22微克,鎂1201.32毫克,鐵76.09毫克,鋅28.56毫克,硒26.16微克,銅8.05毫克,錳21.04毫克, 熏松子豆腐衣的做法,熏松子豆腐衣怎么做 |
制作熏松子豆腐衣的小貼士: |
本品為淮揚風味名菜。 |
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