益母草煲雞蛋是一道私家菜 痛經(jīng)食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析益母草煲雞蛋的做法，協(xié)助您做出美味可口的益母草煲雞蛋。
| 益母草煲雞蛋的做法 |
| 益母草放入鍋內(nèi)，加適量清水，煮至雞蛋熟，撈出雞蛋，去掉外殼，再將蛋放入鍋中煮片刻即成，吃蛋飲湯。 |
| 益母草煲雞蛋說(shuō)明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【痛經(jīng)食譜】 【產(chǎn)后調(diào)理食譜】 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 |
| 益母草煲雞蛋的制作材料 |
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主料：雞蛋100克 輔料：益母草30克 調(diào)料： |
| 益母草煲雞蛋怎么做好吃 |
| 可治氣血瘀滯之痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不止，功能性子宮出血等癥。 |
| 益母草煲雞蛋的熱量 |
| 能量114千卡,蛋白質(zhì)13.3克,脂肪8.8克,碳水化合物2.8克,葉酸113.3微克,膽固醇585毫克,維生素A234微克,硫胺素0.11毫克,核黃素0.27毫克,煙酸0.2毫克,維生素E1.84毫克,鈣56毫克,磷130毫克,鉀154毫克,鈉131.5毫克,碘27.2微克,鎂10毫克,鐵2毫克,鋅1.1毫克,硒14.34微克,銅0.15毫克,錳0.04毫克, 益母草煲雞蛋的做法，益母草煲雞蛋怎么做 |
| 制作益母草煲雞蛋的小貼士： |
| 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
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