杜仲鮑魚燉水鴨是一道高血壓食譜 滋陰食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 私家菜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析杜仲鮑魚燉水鴨的做法，協(xié)助您做出美味可口的杜仲鮑魚燉水鴨。
| 杜仲鮑魚燉水鴨的做法 |
| 1. 鮑魚1只，殼和肉分開。2. 鮑魚殼用水擦洗凈。3. 鮑魚肉去污穢部分，用水洗凈，切片。4. 水鴨刮洗凈，去毛及內(nèi)臟，切件。5. 杜仲，陳皮分別用水洗凈。6. 將材料全部放入燉盅內(nèi)。7. 加適量水，蓋上盅蓋，放入鍋。8. 隔水燉4小時。9. 加入細鹽調(diào)味，即可食用。 |
| 杜仲鮑魚燉水鴨說明： |
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工藝：燉 口味：咸鮮味 標簽： 【高血壓食譜】 【滋陰食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【私家菜】 |
| 杜仲鮑魚燉水鴨的制作材料 |
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主料：鮑魚150克 鴨1500克 輔料：杜仲40克 陳皮10克 調(diào)料：鹽5克 |
| 杜仲鮑魚燉水鴨怎么做好吃 |
| 1. 此湯滋陰、降壓、補虛。對于肝腎陰虛、血壓高、疲倦、精神不集中、思考力遲鈍、記憶力衰退、心悸怔仲、自汗盜汗、小便頻密、夜尿多、腰脊酸痛等癥有治療作用。2. 非病人日常食用此湯，也有滋陰補腎，強健身體的作用。 |
| 杜仲鮑魚燉水鴨的熱量 |
| 能量3753.8千卡,蛋白質(zhì)252.2克,脂肪296.84克,碳水化合物20.8克,膳食纖維2.07克,膽固醇1773毫克,維生素A822.8微克,胡蘿卜素40.8微克,硫胺素1.22毫克,核黃素3.58毫克,煙酸63.51毫克,維生素C0.7毫克,維生素E8.02毫克,鈣498.3毫克,磷1954毫克,鉀3088.3毫克,鈉6020.2毫克,鎂309.9毫克,鐵67.88毫克,鋅22.69毫克,硒216.31微克,銅4.32毫克,錳1.59毫克, 杜仲鮑魚燉水鴨的做法，杜仲鮑魚燉水鴨怎么做 |
| 制作杜仲鮑魚燉水鴨的小貼士： |
| 鮑魚：鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。 |
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