當歸燉雞是一道耳鳴食譜 補虛養(yǎng)身食譜 補血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析當歸燉雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的當歸燉雞。
| 當歸燉雞的做法 |
| 1.將雞去毛及內(nèi)臟，洗凈。當歸洗去浮灰。2.將雞放入沙鍋內(nèi)，同時加水、江米酒、當歸、姜片、蔥段、鹽，蓋嚴鍋口，先在旺火上燒開，再用小火燉3小時。3.出鍋時撒胡椒面。 |
| 當歸燉雞說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標簽： 【耳鳴食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【補血食譜】 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 【痛經(jīng)食譜】 |
| 當歸燉雞的制作材料 |
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主料：母雞1500克 輔料：當歸30克 調(diào)料：江米酒60克 姜10克 大蔥10克 鹽3克 胡椒1克 |
| 當歸燉雞怎么做好吃 |
| 1. 補氣養(yǎng)血，潤腸。2. 適用于氣血不足、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、盜汗、無力等；婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；老人及產(chǎn)后便秘。3. 健康人用能防治貧血，益壽延年。 |
| 當歸燉雞的熱量 |
| 能量3904.57千卡,維生素B60.02毫克,蛋白質(zhì)305.85克,脂肪252.11克,碳水化合物89.38克,葉酸1.5微克,膳食纖維0.53克,膽固醇2490毫克,維生素A2089微克,胡蘿卜素24微克,硫胺素0.78毫克,核黃素0.61毫克,煙酸132.15毫克,維生素C0.7毫克,維生素E20.1毫克,鈣49.28毫克,磷1812.12毫克,鉀4167.46毫克,鈉2115.36毫克,鎂250.94毫克,鐵18.38毫克,鋅22.4毫克,硒0.36微克,銅1.38毫克,錳1.16毫克, 當歸燉雞的做法，當歸燉雞怎么做 |
| 制作當歸燉雞的小貼士： |
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