鹵香菇是一道私家菜 防癌抗癌食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜,口味清香味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析鹵香菇的做法,協(xié)助您做出美味可口的鹵香菇。
鹵香菇的做法 |
1.將水發(fā)香菇用清水洗凈,撈出,去蒂, 再用清水沖一次,撈出控去水。2.炒鍋置火上,放入豆油燒熱,倒入香菇煸香,放原湯、蝦籽、黃酒,白糖、醬油燒入味,待鍋內(nèi)湯汁收稠時(shí),加味精、芝麻油炒勻,出鍋裝盤即成。 |
鹵香菇說明: |
工藝:鹵 口味:清香味 標(biāo)簽: 【私家菜】 【防癌抗癌食譜】 【高血壓食譜】 【高脂血癥食譜】 【動(dòng)脈硬化食譜】 |
鹵香菇的制作材料 |
主料:香菇(鮮)250克 輔料:蝦籽1克 調(diào)料:料酒15克 醬油40克 香油25克 白砂糖30克 味精1克 大豆油25克 |
鹵香菇怎么做好吃 |
鹵香菇的熱量 |
能量644.63千卡,蛋白質(zhì)8.14克,脂肪50.69克,碳水化合物47.32克,葉酸103.72微克,膳食纖維8.33克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.25毫克,煙酸5.68毫克,維生素C2.5毫克,維生素E40.72毫克,鈣41.65毫克,磷218.29毫克,鉀187.09毫克,鈉2389.32毫克,碘0.96微克,鎂91.62毫克,鐵4.93毫克,鋅2.45毫克,硒7.02微克,銅0.38毫克,錳1.22毫克, 鹵香菇的做法,鹵香菇怎么做 |
制作鹵香菇的小貼士: |
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