羊肉馬蹄餃子是一道快餐/主食 冬季養(yǎng)生食譜 肢寒畏冷食譜 壯腰健腎食譜 補陽食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析羊肉馬蹄餃子的做法，協(xié)助您做出美味可口的羊肉馬蹄餃子。
| 羊肉馬蹄餃子的做法 |
| 1. 蝦米洗凈，切碎；2. 馬蹄洗凈，拍碎；3. 羊肉洗凈，切小??；4. 蘑菇洗凈，瀝干，切末；5. 韭黃洗凈，瀝干，切末；6. 將蝦米、馬蹄、羊肉、蘑菇、韭黃混合；7. 加入醬油、白糖、胡椒粉、甜面醬、味精、料酒、香油、鹽拌勻，餃子餡就做好了；8. 將餡心包入餃子皮，包成餃子；9. 將包好的餃子入沸水鍋中煮熟即可。 |
| 羊肉馬蹄餃子說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【快餐/主食】 【冬季養(yǎng)生食譜】 【肢寒畏冷食譜】 【壯腰健腎食譜】 【補陽食譜】 |
| 羊肉馬蹄餃子的制作材料 |
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主料：羊肉(肥瘦)500克 輔料：荸薺200克 韭黃200克 蘑菇(鮮蘑)20克 蝦米10克 調(diào)料：醬油15克 白砂糖3克 胡椒粉3克 甜面醬15克 味精2克 料酒20克 香油2克 鹽4克 |
| 羊肉馬蹄餃子怎么做好吃 |
| 餃子皮：面粉加水適量揉勻，搓成長條，切成圓球，搟成一個一個薄面皮即可。 |
| 羊肉馬蹄餃子的熱量 |
| 能量1276.68千卡,蛋白質(zhì)109.66克,脂肪73.75克,碳水化合物48.65克,葉酸4.39微克,膳食纖維5.33克,膽固醇512.5毫克,維生素A205.55微克,胡蘿卜素568.3微克,硫胺素0.38毫克,核黃素0.96毫克,煙酸27.22毫克,維生素C44.4毫克,維生素E5.26毫克,鈣162.49毫克,磷1046.88毫克,鉀2357.71毫克,鈉3852.98毫克,碘10.3微克,鎂205.25毫克,鐵19.63毫克,鋅18.45毫克,硒172.94微克,銅4.47毫克,錳1.09毫克, 羊肉馬蹄餃子的做法，羊肉馬蹄餃子怎么做 |
| 制作羊肉馬蹄餃子的小貼士： |
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