清燉蟲草紫河車是一道哮喘食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 祛痰食譜 氣血雙補(bǔ)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析清燉蟲草紫河車的做法，協(xié)助您做出美味可口的清燉蟲草紫河車。
| 清燉蟲草紫河車的做法 |
| 1. 將紫河車洗凈，切小塊備用；2. 將砂鍋里加適量清水，放入蟲草和紫河車；3. 將紫河車燉熟爛，加鹽調(diào)味即可。 |
| 清燉蟲草紫河車說明： |
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工藝：原燉 口味：原本味 標(biāo)簽： 【哮喘食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【祛痰食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 |
| 清燉蟲草紫河車的制作材料 |
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主料：紫河車300克 輔料：冬蟲夏草15克 調(diào)料：鹽3克 |
| 清燉蟲草紫河車怎么做好吃 |
| 本品具有健胃下氣、化痰止咳之功效，對因氣血不足所致氣管哮喘的中老年患者非常適用，對中老年慢性支氣管炎亦有療效。 |
| 清燉蟲草紫河車的熱量 |
| 能量43.8千卡,蛋白質(zhì)3.14克,脂肪0.7克,碳水化合物9.24克,膳食纖維3.02克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.1毫克,煙酸0.5毫克,維生素C0.3毫克,鈣30.21毫克,磷14.25毫克,鉀89.67毫克,鈉1218.93毫克,鎂12.66毫克,鐵10毫克,鋅0.74毫克,硒0.24微克,銅0.24毫克,錳0.14毫克, 清燉蟲草紫河車的做法，清燉蟲草紫河車怎么做 |
| 制作清燉蟲草紫河車的小貼士： |
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