蜜餞核桃仁是一道哮喘食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 滋陰食譜 便秘食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析蜜餞核桃仁的做法,協(xié)助您做出美味可口的蜜餞核桃仁。
蜜餞核桃仁的做法 |
1. 先將核桃仁炒熟搗爛;2. 核桃仁與蜂蜜拌勻即可。 |
蜜餞核桃仁說明: |
工藝:拌 口味:甜味 標簽: 【哮喘食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【滋陰食譜】 【便秘食譜】 |
蜜餞核桃仁的制作材料 |
主料:核桃500克 蜂蜜500克 輔料: 調(diào)料: |
蜜餞核桃仁怎么做好吃 |
本品具有補肺腎、滋陰潤腸之功效,適于哮喘兼有便秘者食用。 |
蜜餞核桃仁的熱量 |
能量4740千卡,蛋白質(zhì)76.5克,脂肪303.5克,碳水化合物473.5克,葉酸776微克,膳食纖維47.5克,維生素A25微克,胡蘿卜素150微克,硫胺素0.75毫克,核黃素0.95毫克,煙酸5毫克,維生素C20毫克,維生素E216.05毫克,鈣300毫克,磷1485毫克,鉀2065毫克,鈉33.5毫克,碘52微克,鎂665毫克,鐵18.5毫克,鋅12.7毫克,硒23.85微克,銅6毫克,錳17.55毫克, 蜜餞核桃仁的做法,蜜餞核桃仁怎么做 |
制作蜜餞核桃仁的小貼士: |
核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”??赡苁且驗楹颂倚詿幔嗍成祫踊?,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應(yīng)禁忌。如支氣管擴張,肺結(jié)核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 蜂蜜:蜂蜜的營養(yǎng)成分比較復(fù)雜,蔥蜜同食后,蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。 |
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