強補豬肝是一道肝調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 延緩衰老食譜 補虛養(yǎng)身食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析強補豬肝的做法,協(xié)助您做出美味可口的強補豬肝。
強補豬肝的做法 |
將五加皮、北五味子裝入細布袋內(nèi)扎緊口;香菇、枸杞子洗凈;以上四味與豬肝共入沙鍋內(nèi),加清水適量、鹽少許,置文火上燒煮,待豬肝熟,撈出藥袋,加入味精、醬油少許即可。 |
強補豬肝說明: |
工藝:煮 口味:原本味 標(biāo)簽: 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【延緩衰老食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 |
強補豬肝的制作材料 |
主料:豬肝250克 輔料:香菇(鮮)30克 枸杞子30克 五味子10克 五加皮10克 調(diào)料:鹽2克 味精2克 醬油4克 |
強補豬肝怎么做好吃 |
本藥膳中選用的五味子是北五味子,主產(chǎn)遼寧、吉林、黑龍江、河北等地,商品習(xí)稱北五味子。 |
強補豬肝的熱量 |
能量405.98千卡,維生素B60.72毫克,蛋白質(zhì)53.86克,脂肪12.3克,碳水化合物26.22克,葉酸1075.14微克,膳食纖維6.07克,膽固醇450毫克,維生素A16742.5微克,胡蘿卜素2925微克,硫胺素0.66毫克,核黃素5.22毫克,煙酸27.15毫克,維生素C14.7毫克,維生素E2.71毫克,鈣38.68毫克,磷694.34毫克,鉀737.54毫克,鈉1427.25毫克,碘0.1微克,鎂98.52毫克,鐵60.1毫克,鋅9.9毫克,硒70.14微克,銅0.39毫克,錳0.42毫克, 強補豬肝的做法,強補豬肝怎么做 |
制作強補豬肝的小貼士: |
補肝益腎,強身壯體,益壽延年。延緩衰老藥膳 |
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