當(dāng)歸田七燉雞是一道月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜 補(bǔ)血食譜 跌打骨折食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析當(dāng)歸田七燉雞的做法，協(xié)助您做出美味可口的當(dāng)歸田七燉雞。
| 當(dāng)歸田七燉雞的做法 |
| 1. 當(dāng)歸、田七洗凈；2. 竹絲雞（烏骨雞）刮凈，斬件，滾水煮5分鐘，取起過冷水；3. 把當(dāng)歸、田七、竹絲雞放燉盅內(nèi)，加滾水，慢火燉2至3個(gè)小時(shí)，放鹽調(diào)味供用。 |
| 當(dāng)歸田七燉雞說明： |
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工藝：燉 口味：清香味 標(biāo)簽： 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 【痛經(jīng)食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【跌打骨折食譜】 |
| 當(dāng)歸田七燉雞的制作材料 |
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主料：烏骨雞120克 輔料：三七6克 當(dāng)歸15克 調(diào)料： |
| 當(dāng)歸田七燉雞怎么做好吃 |
| 1. 月經(jīng)不調(diào)、血液不足以養(yǎng)經(jīng)，加之血瘀陰滯，則經(jīng)行不暢，至痛經(jīng)；2. 本湯補(bǔ)血、祛瘀兩者兼顧，使瘀血散血，新血生，經(jīng)行暢順，則腹痛止；當(dāng)歸為補(bǔ)血調(diào)經(jīng)要藥，當(dāng)歸頭善于補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，而當(dāng)歸尾活血止痛，全當(dāng)歸則既能補(bǔ)血又能活血，調(diào)經(jīng)止痛兩者兼顧。因此，凡治貧血者宜選用當(dāng)歸頭；凡跌打瘀痛或血瘀痛多選用當(dāng)歸尾；但治療血虛有瘀之月經(jīng)不調(diào)，則宜用全當(dāng)歸。田七又名三七，功能活血散瘀、止痛止血，凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆治。 |
| 當(dāng)歸田七燉雞的熱量 |
| 能量133.2千卡,蛋白質(zhì)26.76克,脂肪2.76克,碳水化合物0.36克,膽固醇127.2毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.24毫克,煙酸8.52毫克,維生素E2.12毫克,鈣20.4毫克,磷252毫克,鉀387.6毫克,鈉76.8毫克,鎂61.2毫克,鐵2.76毫克,鋅1.92毫克,硒9.28微克,銅0.31毫克,錳0.06毫克, 當(dāng)歸田七燉雞的做法，當(dāng)歸田七燉雞怎么做 |
| 制作當(dāng)歸田七燉雞的小貼士： |
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