麗參蛤蚧鷓鴣湯是一道腎調(diào)養(yǎng)食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 咳喘食譜 補虛養(yǎng)身食譜 哮喘食譜 肺氣腫食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析麗參蛤蚧鷓鴣湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的麗參蛤蚧鷓鴣湯。
| 麗參蛤蚧鷓鴣湯的做法 |
| 1. 鷓鴣刮洗凈，去毛，去內(nèi)臟，切成塊狀。2. 蛤蚧去頭，去爪，去鱗，用水洗凈，切成塊狀。3. 高麗參、陳皮分別用清水洗凈。4. 高麗參去蘆頭，切成片狀。5. 瓦煲內(nèi)加入適量水，用猛火煲滾。6. 放入材料，改用中火煲3小時。7. 放入細鹽調(diào)味，即可飲用。 |
| 麗參蛤蚧鷓鴣湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 標簽： 【腎調(diào)養(yǎng)食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【咳喘食譜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 【哮喘食譜】 【肺氣腫食譜】 |
| 麗參蛤蚧鷓鴣湯的制作材料 |
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主料：蛤蚧200克 鷓鴣250克 輔料：高麗參12克 陳皮5克 調(diào)料：鹽4克 姜4克 |
| 麗參蛤蚧鷓鴣湯怎么做好吃 |
| 1. 此湯補益肺腎、化痰理氣、平喘止咳。對于肺腎氣虛、咳嗽痰多、氣逆喘促、動則氣促、精神疲乏、懶言、倦怠、中氣不足等癥有幫助，尤其是對于老年人慢性支氣管炎、肺氣腫的治療有幫助。2. 健康人食用有補益肺氣、補腎益精、強壯身體、除痰、增強記憶力的作用。 |
| 麗參蛤蚧鷓鴣湯的熱量 |
| 能量15.54千卡,蛋白質0.45克,脂肪0.09克,碳水化合物4.36克,葉酸0.14微克,膳食纖維1.14克,維生素A4.52微克,胡蘿卜素27.2微克,硫胺素0毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.14毫克,維生素C0.51毫克,維生素E0.34毫克,鈣6.06毫克,磷5.25毫克,鉀21.66毫克,鈉1574.09毫克,鎂7.49毫克,鐵0.56毫克,鋅0.07毫克,硒0.28微克,銅0.05毫克,錳0.18毫克, 麗參蛤蚧鷓鴣湯的做法，麗參蛤蚧鷓鴣湯怎么做 |
| 制作麗參蛤蚧鷓鴣湯的小貼士： |
| 陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。 |
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