當(dāng)歸燉雞是一道產(chǎn)后調(diào)理食譜 跌打骨折食譜 氣血雙補食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜 痛經(jīng)食譜,口味原本味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析當(dāng)歸燉雞的做法,協(xié)助您做出美味可口的當(dāng)歸燉雞。
當(dāng)歸燉雞的做法 |
1.母雞去毛,去內(nèi)臟,當(dāng)歸洗凈后用紗布包好,放入雞空腹腔內(nèi),加蔥,姜,鹽等上述調(diào)料,用小燉爛,出鍋時撒胡椒粉少許,去當(dāng)歸渣即成.2.每日一次,晚餐作菜佐食. |
當(dāng)歸燉雞說明: |
工藝:清燉 口味:原本味 標(biāo)簽: 【產(chǎn)后調(diào)理食譜】 【跌打骨折食譜】 【氣血雙補食譜】 【月經(jīng)不調(diào)食譜】 【痛經(jīng)食譜】 |
當(dāng)歸燉雞的制作材料 |
主料:母雞1000克 輔料:當(dāng)歸20克 調(diào)料:大蔥5克 姜5克 鹽3克 料酒5克 味精1克 胡椒粉1克 |
當(dāng)歸燉雞怎么做好吃 |
適用于面色蒼白,唇甲不華,頭昏目眩,月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后虛弱,跌打損傷等癥. |
當(dāng)歸燉雞的熱量 |
能量2569.45千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)203.64克,脂肪168.07克,碳水化合物59.84克,葉酸0.75微克,膳食纖維0.28克,膽固醇1660毫克,維生素A1392.05微克,胡蘿卜素12.3微克,硫胺素0.51毫克,核黃素0.4毫克,煙酸88.09毫克,維生素C0.35毫克,維生素E13.4毫克,鈣26.18毫克,磷1204.26毫克,鉀2772.25毫克,鈉1884.17毫克,碘0.08微克,鎂164.41毫克,鐵12.23毫克,鋅14.65毫克,硒0.15微克,銅0.92毫克,錳0.6毫克, 當(dāng)歸燉雞的做法,當(dāng)歸燉雞怎么做 |
制作當(dāng)歸燉雞的小貼士: |
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