雙仙燉羊肉是一道藥膳調(diào)理 壯腰健腎食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 肢寒畏冷食譜 陽(yáng)痿早泄食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析雙仙燉羊肉的做法，協(xié)助您做出美味可口的雙仙燉羊肉。
| 雙仙燉羊肉的做法 |
| 1．仙茅，仙靈脾切片，裝入紗布袋中，扎緊袋口。2．將紗布袋與洗凈切成小片的羊肉同放入沙鍋中，加水適量，大火煮沸。3．隨后加入生姜，蔥，米酒，鹽等調(diào)料，小火燉煮30分鐘，羊肉熟爛后取出藥袋，再加入雞精，五香粉即成 |
| 雙仙燉羊肉說(shuō)明： |
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工藝：燉 口味：原本味 標(biāo)簽： 【藥膳調(diào)理】 【壯腰健腎食譜】 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【肢寒畏冷食譜】 【陽(yáng)痿早泄食譜】 |
| 雙仙燉羊肉的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)150克 輔料：仙茅10克 淫羊藿3克 調(diào)料： |
| 雙仙燉羊肉怎么做好吃 |
| 溫補(bǔ)腎陽(yáng)。羊肉的營(yíng)養(yǎng)極為豐富，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，無(wú)機(jī)鹽，各種維生素以及膽固醇，動(dòng)物膠質(zhì)的含量都很高。仙茅性溫味辛，有毒，溫腎陽(yáng)，壯筋骨；仙靈脾性溫味辛甘，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，祛風(fēng)除濕；羊肉性溫味甘，益氣補(bǔ)虛，溫中暖下。 |
| 雙仙燉羊肉的熱量 |
| 能量177千卡,蛋白質(zhì)30.75克,脂肪5.85克,碳水化合物0.3克,膽固醇90毫克,維生素A16.5微克,硫胺素0.22毫克,核黃素0.24毫克,煙酸7.8毫克,維生素E0.46毫克,鈣13.5毫克,磷294毫克,鉀604.5毫克,鈉104.1毫克,碘11.55微克,鎂33毫克,鐵5.85毫克,鋅9.09毫克,硒10.77微克,銅0.18毫克,錳0.04毫克, 雙仙燉羊肉的做法，雙仙燉羊肉怎么做 |
| 制作雙仙燉羊肉的小貼士： |
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