熗香魷魚須是一道滋陰食譜 胃調養(yǎng)食譜 私家菜 補虛養(yǎng)身食譜，口味香辣，【家常菜食譜大全】為您詳解解析熗香魷魚須的做法，協(xié)助您做出美味可口的熗香魷魚須。
| 熗香魷魚須的做法 |
| 1. 魷魚須治凈改刀成條；2. 冬筍切成頭粗絲；3. 干辣椒切成馬耳形；4. 鍋中加清水燒沸，下魷魚須、料酒、鹽、鮮魷魚須斷生時撈出；5. 竹筍焯斷生晾冷；6. 另鍋放入豬油燒熱，下干辣椒炸香，放入竹筍炒勻，再放入魷魚須、冬筍絲、鹽、味精、白糖炒勻，起鍋裝盤即成。 |
| 熗香魷魚須說明： |
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工藝：熗 口味：香辣 標簽： 【滋陰食譜】 【胃調養(yǎng)食譜】 【私家菜】 【補虛養(yǎng)身食譜】 |
| 熗香魷魚須的制作材料 |
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主料：魷魚(鮮)400克 輔料：冬筍60克 竹筍60克 調料：辣椒(紅、尖、干)20克 鹽4克 味精2克 白砂糖5克 豬油（煉制）30克 料酒5克 |
| 熗香魷魚須怎么做好吃 |
| 魷魚須在氽水時就要加底味，否則不易入味。 |
| 熗香魷魚須的熱量 |
| 能量702.86千卡,蛋白質77.42克,脂肪38.86克,碳水化合物22.18克,葉酸1.74微克,膳食纖維9.9克,膽固醇1099.9毫克,維生素A155.9微克,胡蘿卜素48微克,硫胺素0.29毫克,核黃素0.38毫克,煙酸7.37毫克,維生素C3.6毫克,維生素E10.06毫克,鈣200.88毫克,磷208.08毫克,鉀1611.29毫克,鈉2176.7毫克,鎂195.17毫克,鐵5.25毫克,鋅11.38毫克,硒152.8微克,銅1.99毫克,錳3.37毫克, 熗香魷魚須的做法，熗香魷魚須怎么做 |
| 制作熗香魷魚須的小貼士： |
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