麻辣鴨翅是一道家常菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 清熱去火食譜 補(bǔ)血食譜,口味麻辣味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析麻辣鴨翅的做法,協(xié)助您做出美味可口的麻辣鴨翅。
麻辣鴨翅的做法 |
1. 鴨翅洗凈,用料酒、醬油腌20分鐘;2. 起油鍋,燒熱后放入鴨翅翻炒;3. 將腌鴨翅的料酒、醬油也倒進(jìn)去,接著炒;4. 加入花椒和干紅辣椒,再接著炒;5. 加入適量熱水,加些白糖,蓋上鍋蓋,中火煮熟;6. 放點(diǎn)鹽調(diào)味,大火收汁,出鍋。 |
麻辣鴨翅說(shuō)明: |
工藝:炒 口味:麻辣味 標(biāo)簽: 【家常菜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【滋陰食譜】 【清熱去火食譜】 【補(bǔ)血食譜】 |
麻辣鴨翅的制作材料 |
主料:鴨翅500克 輔料: 調(diào)料:料酒15克 醬油15克 白砂糖2克 鹽5克 花椒8克 辣椒(紅、尖、干)15克 植物油25克 |
麻辣鴨翅怎么做好吃 |
麻辣鴨翅的熱量 |
能量799.89千卡,蛋白質(zhì)86.13克,脂肪33.03克,碳水化合物48.24克,膳食纖維8.58克,膽固醇245毫克,維生素A71.84微克,胡蘿卜素11.2微克,硫胺素0.2毫克,核黃素0.88毫克,煙酸12.56毫克,維生素E1.51毫克,鈣164.32毫克,磷500.98毫克,鉀730.42毫克,鈉3101.5毫克,碘0.36微克,鎂77.09毫克,鐵13.42毫克,鋅5.27毫克,硒50.42微克,銅0.19毫克,錳2.2毫克, 麻辣鴨翅的做法,麻辣鴨翅怎么做 |
制作麻辣鴨翅的小貼士: |
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