麻辣羊肉片是一道私家菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 肢寒畏冷食譜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜，口味麻辣味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析麻辣羊肉片的做法，協(xié)助您做出美味可口的麻辣羊肉片。
| 麻辣羊肉片的做法 |
| 1.羊肉洗凈，瀝干水分，切成8厘米見方的大塊；青蒜摘洗干凈，切成碎末。2.鍋置火上，放入羊肉和適量的清水燒沸，撇去浮沫，撒入花椒、八角和精鹽，用大火燒沸后改小火將羊肉煮至酥爛，撈出瀝凈湯汁，晾涼后剔去骨頭，切成薄片，放入盆內(nèi)，撒入青蒜末，淋入辣椒醬和香油，拌勻即可。 |
| 麻辣羊肉片說明： |
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工藝：拌 口味：麻辣味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜】 【肢寒畏冷食譜】 【陽痿早泄食譜】 【補(bǔ)陽食譜】 |
| 麻辣羊肉片的制作材料 |
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主料：羊肉(瘦)1000克 輔料：青蒜50克 調(diào)料：辣椒醬50克 香油5克 鹽3克 花椒1克 八角1克 |
| 麻辣羊肉片怎么做好吃 |
| 麻辣羊肉片的熱量 |
| 能量1259.93千卡,蛋白質(zhì)206.7克,脂肪45.68克,碳水化合物8.13克,葉酸0.1微克,膳食纖維2.87克,膽固醇600毫克,維生素A225.3微克,胡蘿卜素691.8微克,硫胺素1.54毫克,核黃素1.67毫克,煙酸52.88毫克,維生素C8毫克,維生素E8.46毫克,鈣167.96毫克,磷1988.83毫克,鉀4229.48毫克,鈉5892.42毫克,碘77微克,鎂275.85毫克,鐵41.49毫克,鋅60.88毫克,硒72.78微克,銅1.31毫克,錳0.64毫克, 麻辣羊肉片的做法，麻辣羊肉片怎么做 |
| 制作麻辣羊肉片的小貼士： |
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