當(dāng)歸生姜羊肉湯是一道補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽食譜 孕中期食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的當(dāng)歸生姜羊肉湯。
| 當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法 |
| 1. 生姜洗凈去皮，切片。2. 當(dāng)歸洗凈，切薄片。3. 羊肉洗凈，切片。4. 用砂鍋加水6碗，水開后，將當(dāng)歸、生姜、羊肉放入同熬，小火煮2小時(shí)，便可。 |
| 當(dāng)歸生姜羊肉湯說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【補(bǔ)血食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【補(bǔ)陽食譜】 【孕中期食譜】 |
| 當(dāng)歸生姜羊肉湯的制作材料 |
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主料：當(dāng)歸50克 羊肉(瘦)400克 姜100克 輔料： 調(diào)料： |
| 當(dāng)歸生姜羊肉湯怎么做好吃 |
| 當(dāng)歸生姜羊肉湯的熱量 |
| 能量513千卡,蛋白質(zhì)83.3克,脂肪16.2克,碳水化合物11.1克,葉酸3.5微克,膳食纖維2.7克,膽固醇240毫克,維生素A72微克,胡蘿卜素170微克,硫胺素0.62毫克,核黃素0.67毫克,煙酸21.6毫克,維生素C4毫克,維生素E1.24毫克,鈣63毫克,磷809毫克,鉀1907毫克,鈉292.5毫克,碘30.8微克,鎂132毫克,鐵17毫克,鋅24.58毫克,硒29.28微克,銅0.62毫克,錳3.32毫克, 當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法，當(dāng)歸生姜羊肉湯怎么做 |
| 制作當(dāng)歸生姜羊肉湯的小貼士： |
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